تنس عضلانی چیست؟

نشستن طولانی مدت، ورزش نادرست یا رانندگی طولانی مدت می تواند موجب درد و گرفتگی در عضلات بدن شود. برای از بین بردن این درد ها از تنس عضلانی یا الکتروتراپی استفاده می شود. تنس دارای الکترودهایی است که بر روی پوست ناحیه مورد نظر قرار می گیرند و با ایجاد پالس الکتریکی مناسب، اعصاب را بدون ایجاد درد و با ایمنی کامل تحریک می کنند. این تحریک ها به مرور موجب کاهش درد و گرفتگی می شوند. در استفاده از این دستگاه، معمولا حالت مور مور یا لرزش احساس می شود.

کاربردهای تنس: 

• درد پشت یا مهره های گردن
• درد مفاصل مانند مچ دست و پا، لگن و کتف
• درد شانه
• سر درد
• دردهای دوران قاعدگی بانوان
• دردهای ناشی از آسیب عضلات بخصوص آسیب های ورزشی
• دردهای حاد مانند سیاتیک و دیسک کمر
• بازسازی رشته اعصاب آسیب دیده.

معمولا تنس دارای عرض پالس ۱۰ تا ۵۰ میکرو ثانیه و نرخ تکرار پالس ۴۰ تا ۱۵۰ هرتز است که با توجه به تجویز پزشک تنظیم می شود. تنظیم دستگاه باید به آسانی انجام گیرد و شامل تنظیم شدت و مدت زمان اعمال پالس الکتریکی نیز باشد.

“پیشنهاد می شود برای اطلاعات بیشتر مقاله آشنایی با تجهیزات توانبخشی و فیزیوتراپی را مطالعه فرمایید”

نکات قابل توجه در استفاده از دستگاه تنس:

• این دستگاه نباید در مجاورت قلب استفاده شود و الکترودهای آن نباید روی جناغ سینه قرار بگیرند.
• تنس نباید هنگام خواب یا در حین رانندگی استفاده شود.
• استفاده از آن در قسمت های استخوانی سر، حنجره و گلو ممنوع است.
• قبل از استفاده از تنس نباید کرم یا پماد مصرف شود.
• بیماران دیابتی نباید از این وسیله استفاده کنند.
• در محیط های مرطوب نباید از تنس استفاده شود.

نکات مهم در خرید تنس عضلانی:

نکات زیر در خرید دستگاه تنس قابل توجه می باشند:

• دستگاه دارای دو یا چهار الکترود باشد.
• دارای یک آلارم برای اعلام باتری ضعیف باشد.
• دستگاه های دارای باتری بسیار کاربردی تر هستند زیرا در مکان های مختلف و در صورت عدم وجود پریز برق قابل استفاده هستند.
• تعویض باتری در دستگاه های باتری دار به راحتی انجام گیرد.
• بهتر است دستگاه کوچک بوده و به راحتی قابل حمل باشد. هم چنین صفحه نمایش آن دارای وضوح و حروف درشت بوده و خوانا باشد. برخی از دستگاه های تنس دارای حافظه برای ذخیره اطلاعات هستند که این امکان را به پزشک می دهد که تنظیمات انجام شده و پالس های ایجاد شده را کنترل نماید.

خرید تنس عضلانی بازار تجهیزات پزشکی ایران:

انواع مختلف تنس های عضلانی در بازار تجهیزات پزشکی ایران وجود دارند. هنگام خرید تنس باید به نکاتی که بالاتر به آن اشاره کردیم دقت شود. به طور مثال، تنس عضلانی باید دارای کاربری آسان و قابلیت تنظیم زمان اعمال پالس باشد. شرکت تجهیز سلامت نیکان شما را در خرید انواع تنس عضلانی یاری می دهد.